MATERE MATA
Ko o maatau hua he "taiao me te haumaru".Ka tohua e a maatau taiwhanga whakapaipai taiao nga kai i tangohia mai i nga tipu, otaota me nga hinu taiao.He mea hanga ano a maatau hua me nga tau o te hangarau hangai ngaio.I tua atu, ka whakapau kaha a Beaza ki te whakawhanake i nga hua haumaru, whai hua me te pono o te ao me te hanga o ia hua me tutuki, neke atu ranei i nga paerewa ture e mohiotia ana e te ao.Hei tauira:
1, Mo te kowhiringa rauemi mata, me tutuki nga kaiwhakarato rauemi mata ki nga paerewa hangarau, me nga rawa e mahia ana me tutuki nga paerewa tino tika mo te pumau, te haumaru me te whai hua.
2,Ka whakamahia e matou etahi tikanga rereke hei whakahaere i nga whakamatautau tairongo hei karo i nga whakamatautau mo nga kararehe.Ka whakahaerehia e matou nga whakamatautau haumanu na roto i te Whakamātautau Whakamatau Injury Patch (HRIPT).
3,Ka tono ano matou i nga tohunga haumanu ki te whakarite i te haumaru me te whai hua o nga kai katoa.
HEI WHAKAARO I O WHAKAARO KI NGA HUA NUI
