Me pehea te tautuhi i te haumaru o nga mea whakapaipai

I enei wa, kua noho nga mahi whakapaipai hei oranga mo ia ra. Heoi, i roto i nga tau tata nei, he maha nga wa e pa ana ki te haumaru whakapaipai. Na reira, ka nui ake te aro o nga tangata ki te haumaru o nga mea whakapaipai. I tenei wa, kua piki ake nga momo whakapaipai i runga i te maakete, me nga momo momo me te uaua. Me pehea te whakatau i te haumaru o nga mea whakapaipai?

I tenei wa, i tua atu i te whakamahi i nga taputapu whakamatautau ngaio ki te tautuhi i te haumaru o nga mea whakapaipai, ka taea ano e tatou te mohio ki nga tohutohu maha hei tautuhi i nga pai me nga huakore o nga whakapaipai, e whakaatuhia ana i roto i nga waahanga e whai ake nei:

Tuatahi, tirohia te tohu QS me nga tiwhikete e toru (he raihana whakaputa, raihana hauora me nga paerewa mahi). Mena he tohu QS me nga tiwhikete e toru kei runga i te kete, e tohu ana ko nga mea whakapaipai he mea hanga na te kaiwhakanao auau me nga tohu whakangao, na reira ka tino mohio koe.

Tuarua, tirohia nga kai. I te wa e whiriwhiri ana i nga whakapaipai haumaru, ko te mea tuatahi ka puta ki te hinengaro ko te titiro ki nga kai. Ko te whakahaere tapanga whakapaipai e kii ana me tohu nga mea whakapaipai katoa i nga kai katoa kei runga i te kete o waho, i nga tohutohu ranei.

Tuatoru, whakamahia to ihu ki te hongi me te rongo i te haunga o nga hua tiaki kiri. Ka taea e koe te tohu he kakara maori, he kakara matū ranei. Ko nga mea whakapaipai karekau e taapiri i nga kakara matū ka whakamaarama te tangata me te whakararu i te ahotea. Hei huna i te haunga kino o etahi mea matū, ka whiriwhiri etahi o nga mea whakapaipai ki te taapiri i nga kakara matū. Ma te whakamahi i nga mea whakapaipai e mau ana i te tini o nga kakara matū ka pa mai te mate mate kiri, te dermatitis, te whakangao ranei, me etahi atu, na reira ka kino te kiri me te kino. .

Tuawha, te tikanga kimi whakapaipai hiriwa. He huaora C me te arbutin etahi o nga mea whakapaipai me nga hua whakamomori me te tango ponakina. Ko te mea nui ka taea e ratou te whakapai i te kounga o te kiri. Ko nga mea e kiia nei ko nga whakapaipai ka tere me te whai hua ki te ma me te tango i nga hakihaki he maha nga matū kino penei i te mata me te mercury. Ko nga matū matū, penei i nga mea whakapaipai kei roto te mata me te mēkuri ka whakamahia e nga kaihoko mo te wa roa, ka paopao tonu te tinana. No reira, i mua i te whakamahi i tenei momo whakapaipai, me toua he iti o nga hua tiaki kiri ki roto i nga whakapaipai hiriwa, ka hanga i etahi waahi ki runga pepa ma. Mena ka huri hina me te pango nga tohu i runga i te pepa ma, ko te tikanga he nui te mata me te mercury i roto i nga mea whakapaipai, ka aukatihia kia whakamahia.

Tuarima, tikanga whakamatautau pepa pH. I te mea he ngoikore te kiri o te tangata, ka taea e nga mea whakapaipai waikawa ngoikore anake te whakatutuki i nga hua tiaki kiri. I mua i te whakamahi, me tono e koe he iti o nga mea whakapaipai ki te pepa whakamatautau pH. Whai muri i te whakataurite i te tūtohi tae o te pepa whakamatautau, mena he kawakore nga mea whakapaipai, karohia te whakamahi.