Kia mohio koe ki to momo kiri: Tuatahi, kia mohio koe ki to momo kiri (maroke, hinuhinu, whakauru, tairongo, me etahi atu). Ma tenei ka awhina koe ki te whiriwhiri i nga hua tiaki kiri e tika ana mo o hiahia kiri.
Whakaritehia nga mahi tiaki kiri taketake: Ko nga mahi tiaki kiri taketake kei rotohoroi, toning, moisturizing, metiaki ra. Me mahi enei mahi i nga ata me nga ahiahi kia mau tonu ai te hauora o te kiri me te taiohi.
Whakamahia nga hua i runga i te raupapa: Ko te raupapa whakamahinga o nga hua tiaki kiri he mea tino nui, ko te nuinga o te horoi, te toning, te hiranga,hinuhinu / kirīmi kanohi, awhakamarumaru ra. Ka awhina tenei i te hua kia pai ake te uru ki te kiri me te whakatutuki i nga hua tino pai.
Te whakamahi i te nui o te hua: Ma te nui rawa, iti rawa ranei nga hua tiaki kiri ka pa ki te whaihua. Ko te tikanga, ko te nui e whakamahia ana i ia wa me rite te rahi o te maihao me te whakamahi i runga i nga tohutohu hua.
Mirimiri ngawari: I te wa e whakamahi ana i nga hua tiaki kiri, whakapaa te hua ki te kiri ma te whakamahi i te tikanga mirimiri ngawari. A ape i te toia me te mirimiri kaha rawa.
Kaua e huri pinepine i nga hua: he wa roa nga hua tiaki kiri ki te whakaatu i te whai huatanga, no reira kaua e whakarereke i nga hua. Hoatu he wa roa ki te hua ki te urutau ki to kiri.
Kia tupato ki nga kai: panuihia te tapanga hua me te karo i te whakamahi i nga hua ka mate pea koe ki etahi kai.
Te hiranga o te whakamarumaru o te ra: Ko te whakamarumaru o te ra tetahi o nga mahi matua mo te tiaki kiri. Whakamahia te whakamarumaru whanui whanui i ia ra hei tiaki i te kiri mai i te kino o te UV.
Te pupuri i te taurite o roto, o waho hoki: Ko te kai tika, te nui o te inu wai, me nga tikanga moe pai ka whai paanga pai ki te hauora kiri.
Te whakauru haere i nga hua hou: Mena kei te pirangi koe ki te whakauru i nga hua tiaki kiri hou, he pai ake te whakauru haere i aua hua ki te karo i te taumahatanga nui o te kiri na nga kai hou.
Ko te mea nui ko te whakawhanake i tetahi mahere tiaki kiri i runga i o hiahia kiri me te mau tonu.
Te wa tuku: Akuhata-17-2023