He rite nga kiri ahua pai, engari he mea ahurei nga wairua whakamere.He maha nga huarahi hei tiaki i to kiri.Engari kaore pea koe e mohio!I tenei ra, kaore enei matauranga tiaki kiri e mohiotia ana e nga whare katoa, engari he whai hua, ka taea e koe te ataahua ake!
1. Te tiaki kanohi me te ngutu
Me pehea te rokirokikirīmi kanohime te lipstick i roto i te pouaka whakamātao ki te hanga ohorere rerekē?Na te mea ka taea e te kirīmi kanohi kua whakamataohia te whakaheke ake i te pupuhi o te kanohi, ka nui ake te makuku o te ngutu ngutu whakamatao.He tino pai ki te tono ki nga waahi maroke penei i nga tuke me nga turi.He tino pai te hua makuku!
2. Tiaki kutikuti
E 42 ra te huringa o te huringa o te stratum corneum.Ko te stratum corneum te waahanga o waho o te kiri.Ahakoa te hauora o te stratum corneum, kare ranei ka whakatau tika mena he marama me te kanapa te kiri.Ka taea e koe te whakamahi iti i roto i te huringa me te whakamahi i te waahua tiaki kirihei tiaki i to stratum corneum.I muri i nga ra 42, tirohia mena kua pai ake to kiri, ka mohio koe mena he pai nga hua tiaki kiri e whakamahia ana e koe mo koe!
3. Kaua e whakakakahu kia kotahi haora i muri i te kaukau
Kaua e whakakakahu i muri tonu i te kaukau.He maha nga tangata kua waia ki te whakakakahu i nga whakapaipai i muri tonu i te kaukau kia puta ki waho o te kaukau kia ora ake.Ko te tikanga, i muri i te kaukau, ko nga pores puta noa i te tinana kei te ahua o te roha.Ko te tono tonu i nga ahua ka ngawari te uru o nga mea whakapaipai ki nga pores, ka pakaru, ka pakaru te kiri.No reira, me tatari koe i te iti rawa 1 haora i muri i te kaukau ka tatari kia hoki te pH o te kiri ki te ahua o mua i mua i te tono whakapaipai.
4. Te tiaki kiri po
He nui ake te mahana o te kiri i te po i te awatea.I muri i te moe o te tangata, ka tere haere te microcirculation kei raro o te kiri, ka piki te wera o te kiri, tata ki te 0.6°C teitei ake i te awatea.No reira, ko te po ano te wa koura mo te whakatikatika kiri.I muri i te horoinga o to kiri i mua i te haere ki te moenga, ka taea e koe te whakamahi i etahihua tiaki kirikei roto i nga kohinga teitei o nga kai kaha ki te aro ki te whakaoti rapanga kiri.
Ko nga korero o runga ake nei etahi matauranga makariri mo te tiaki kiri.Mena he pai ake o pukenga, nau mai ki te whakapuaki mai ki a matou!
Wā tuku: Tihema-06-2023