I roto i te SUmmer, kua riro te whakamarumaru o te ra hei waahanga nui mo te tiaki kiri.I te wa e whiriwhiri ana i nga hua whakamarumaru ra, he maha nga taangata ka uaua ki te whakamahi i te rehu whakamarumaru ra ranei.Na, ko tehea te pai ake ki te whakamahi i te rehu o te ra, i te ra ranei i te raumati.
Ko te painga nui o te rehu whakamarumaru ko tona ngawari me te tere.Ko te hoahoa rehu ka taea te tono tere ki te mata kiri.He ngawari ki te hipoki i te kiri kia rite ki te kore mirimiri me te tono.Karekau e tika kia tukuna ano kia rite ki te whakamarumaru ra, he pai hoki mo nga tangata e pai ana ki nga mahi o waho.
Heoi, i te wa e whakamahi ana i te rehu whakamarumaru ra, me mahara me pupuri te tawhiti me te koki i te wa e rehu ana, mena ka kore e tau te kapi, ka nui rawa te ururua.I tua atu, ka raru pea nga hua o te rehu ra, penei i te rehu kino me te pahekeheke, me rehu tonu nga kaiwhakamahi ki te pupuri i te paanga o te ra.
Ka whakatauritea ki te rehu whakamarumaru ra, he pai ake te whakamarumaru mo te hunga e hiahia ana ki te whakamarumaru o te ra o te rohe me nga whakaritenga teitei mo te uara SPF.Ka taea e te parepare te whakatutuki pai ake i enei hiahia, ina koa mo nga waahi e pa ana ki te wera o te ra, penei i te kanohi, te kaki, me nga pakihiwi.I te wa e tono ana, ka pai ake te mohio ki te nui me te waahi o te tono, me te whakarite i tona rohe kapi me te paanga o te ra.
Ko te whiriwhiringa o te whakamarumaru o te ra i te raumati me whai i runga i o hiahia me o tikanga.Mena he nui ake nga mahi o waho, me nga hiahia whakamarumaru o te rohe, he pai te whiriwhiri i te rehu parepare;Mo nga mahi o ia ra, mo nga mahi wai ranei, he pai ake te whakamarumaru o te ra, a he pai ano te whiriwhiri me te uara SPF teitei me te paanga o te ra.Ko te tikanga, ahakoa he aha te hua o te whakamarumaru o te ra e whakamahia ana, me whai i nga tikanga whakamahi paerewa me nga iarere ki te whakatutuki i te painga pai o te ra.
Wā tuku: Hune-15-2023