• sns_01
  • sns_02
  • sns_03
  • sns_04
  • sns_05

He aha ngā mea me aro atu ngā ākonga ki te tiaki kiri?

He rite tonu te hiranga o te tiaki kiri mō ngā ākonga ki te hiranga o tētahi reanga pakeke, nā te mea ka whakatairanga te tiaki kiri pai i te hauora o te kiri, ā, ka ārai hoki i ngā raruraru kiri. Anei ētahi tohutohu hei āwhina i ngā ākonga ki te pupuri i te hauora o te kiri:

Puritia kia Ma: Horoia tō mata i ia rā ki te wai ngawarikaihoroi, inā koa i te ata me te pō. Kaua e horoi rawa kia mau tonu ai te ārai taiao o te kiri.

Whakamakukuhia kia tika: Kōwhiria hewhakamakukue pai ana mō tō momo kiri hei pupuri i te taumata makuku taurite. Ahakoa te kiri hinuhinu, me makuku anō hoki, nō reira whiriwhiria ngā hua kore-hinu, ngā hua rānei kei roto he tiēre.

Te Tiaki i te Rā: Whakamahia he pare rā e tika anatauwehenga tiaki rā (SPF)i ia rā, ahakoa i ngā rā kapua, i ngā rā hotoke rānei. Ka taea e ngā hihi UV te kino i te kiri, ka puta ai ngā ira, ngā kita, me te mate pukupuku kiri.

Kai Hauora: Kia mau te wai i roto i te tinana, kainga ngā hua hou, ngā huawhenua, me ngā kai he nui ngā ngako hauora hei pupuri i te kanapa me te ngāwari o te kiri.

Meika Āhua Pai: Ki te whakamahi koe ite hanga-kanohi, whiriwhiria ngā hua e ngawari ana ki te kiri, ā, kia mahara ki te tango i ia rā. Āta karohia te nui rawa o te meikitanga kia taea ai e te kiri te whakatika i a ia anō.

Kaua e kohia ngā pīrere: Kaua e pēhia ngā pīrere, te hakihaki rānei ki ō maihao, nā te mea ka arahi pea tēnei ki te mate me te mumura.

4


Wā tuku: 30 o Ākuhata 2023
  • O mua:
  • Panuku: